Mee-eters

Onder de huid bevinden zich de talgklieren. De talgklieren zorgen voor hydratatie (vocht) zodat de huid en de haarzakjes niet uitdrogen. Dit doen zij door vetten (talg) aan te maken en uit te scheiden. De talgklieren kunnen door omstandigheden (bijv. hormoonschommelingen) extra worden gestimuleerd om talg produceren. Bij een overmatige productie hoopt de talg zich op met vuil, waaronder dode huidcellen en mogelijk ook bacteriën. Het resultaat van deze ophoping is een klein bultje op de huid; een comedo. 

• De comedo kan een verwijde opening hebben met een zwart kopje, de zogenaamde blackhead. De zwarte kleur is het resultaat van het pigment melanine dat zich in de mee-eter bevindt.

• In andere gevallen is de opening juist vernauwd, en is het kopje wit, oftewel de whitehead. Deze vorm lijkt sterk op een gerstekorrel.

Mee-eters voorkomen en behandelen

De meeste mensen ervaren het probleem op de neus, maar comedonen kunnen ook voorkomen in of achter de oren, op de rug en op het voorhoofd. Vaak doen de eerste mee-eters zich voor tijdens de pubertijd als kenmerk van acne. Oorzaken die de vorming van mee-eters kunnen verergeren of stimuleren:

• Stress

• Hormonen

• Psychologische aandoeningen

• Hygiëne problemen

• Verkeerde voeding

• Erfelijkheid

Mee-eters behandelen met Dode Zee producten

Comedonen worden dus veroorzaakt door een verstoorde talgklierfunctie. Deze kunt u opnieuw normaliseren door de huid dagelijks te voorzien van voldoende mineralen en sporenelementen. Hiermee helpt u uw huid om sneller afvalstoffen uit uw lichaam te verwijderen.  De talgklieren worden op deze manier weer terug in hun normale conditie gebracht waarbij ze een normale hoeveelheid talg afscheiden. Door het opnieuw creëren van een gezond huidmilieu zullen bacteriën die ontstekingen veroorzaken ook verdwijnen. Door de discipline van een dagelijkse routine van enkele minuten, kunt u een groot verschil maken !

Ochtend routine

• Reinig de huid zorgvuldig met de wasgel met groene thee of de zwavelzeep, laat deze 2-3 minuten inwerken op de huid of geef een zachte massage en spoel deze af met lauw water.

• Heeft u weinig tijd ? Drenk een schone washand of wattenschijfjes in Dode Zee lotion en dep dit op de huid (ogen vrijlaten). Laat het zoute water drogen aan de lucht en breng vervolgens uw dagcrème aan.

• De olievrije gezichtscrème is zeer geschikt om de vettere delen van het gezicht waar de mee-eters voorkomen te verzorgen. De drogere delen van het gezicht kunt u eventueel verzorgen met een andere dagcrème. De olievrije gezichtscrème mag bij de jonge huid voor het hele gezicht worden gebruikt.  

Avondroutine

• Geef uw huid 1-2 keer per week een dieptereiniging met een moddermasker. Het liefste 's avonds. Reinig uw huid zoals hierboven beschreven, breng het masker aan (ogen en mond vrijlaten) en laat het minimaal 20 minuten inwerken. Daarna afspoelen met lauwwarm water en deppen met tonic. Breng vervolgens uw gezichtscrème aan.

• Verwijder iedere avond zorgvuldig uw make-up en reinig vervolgens uw gezicht en hals op dezelfde wijze als bij de ochtend routine. Breng vervolgens uw nachtcrème aan.

• Bij acne kunnen ontstekingen 's avonds worden aangestipt met de acne lotion. Deze spoelt u 's morgens af met lauwwarm water. 

Wilt u persé zelf mee-eters verwijderen, zorg er dan altijd voor dat u de huid en uw handen van tevoren goed desinfecteert en de huid naderhand nadept met tonic om infecties te voorkomen. Het gebruik van poriënstrips of comedonendrukkers kan de huid beschadigen en littekens veroorzaken. 

Wat u vooral níet moet doen

Agressief reinigen 

Te vaak reinigen met sterk ontvettende reinigers heeft een averechts effect op mee-eters; talgklieren worden er juist actiever van. Op internet lees je veel over huis-, tuin en keukenmiddeltjes, van reinigen met citroensap tot scrubben met havermout. Op zich leuk om te lezen, maar verwacht hiervan geen wonderen.

Zonnebaden

Op korte termijn drogen de zon en zonnebank puistjes uit, dus afname van mee-eters in de zomermaanden kan zeker voorkomen. Helaas zorgt de zon ook voor een dikkere dode huidcellenlaag, waardoor talg gaat ophopen en verstoppen. 

Stomen/Sauna

Veel mensen denken dat stomen goed is voor de huid en helpt tegen mee-eters. Stoom zorgt er echter juist voor dat dode huidcellen opzwellen en een blokkade voor de poriën vormen. 

Producten met paraffine gebruiken 

Veel (zonnebrand-)crèmes, foundations en huidoliën bevatten paraffine wat het ontstaan van mee-eters en onzuiverheden juist stimuleert.

Veel suikerhoudende producten eten

Door een suikerpiek wordt de aanmaak van insuline gestimuleerd. Insuline stimuleert de productie van androgenen, waardoor de talgproductie verhoogt. Een verhoogde talgklierproductie zorgt op zijn beurt voor een toename van mee-eters. Enkelvoudige koolhydraten zorgen voor deze snelle stijging van het glucosegehalte in het bloed. In suikerrijke drankjes, wit brood en snacks (zoals chips) zitten onder andere enkelvoudige koolhydraten.

Veel zuivel eten

Uit onderzoek is gebleken dat mee-eters verergeren bij het eten en drinken grote hoeveelheden melkproducten. Hormoonachtige stoffen in melkproducten blijken hier de oorzaak van te zijn.  Heeft u veel last van mee-eters en eet of drinkt u veel zuivel ? Het is wellicht de moeite waard om melk, yoghurt, kaas en eieren eens een tijdje te minderen of zelfs te vermijden.